"Spijsvertering”
Pijn in de buik is om verschillende redenen moeilijk te beoordelen. In de buik, met name in buikvlies en darmstelsel, zijn veel minder 'pijnontvangers' aanwezig dan in de rest van het lichaam, bijvoorbeeld de huid: minder dan 10% van alle prikkels die ons centrale zenuwstelsel bereiken, is afkomstig uit de buik.
Favoriete rubrieken |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Aandoeningen
-
Gevoelige maag: nuttige tips
-
Indigestie
Andere symptomen
 |
Hartziekte VZW Informatie van en voor hartpatiënten |
 |
Ziekenzorg-CM Werking voor chronisch zieken |
 |
VAPH Wie kan een beroep doen op het VAPH? |
 |
VDAB Wat als je een arbeidshandicap hebt |
 |
Sociale Zekerheid gehandicaptenbeleid in België |
U kan ons gratis ondersteunen door een link te plaatsen op uw blog, website, facebook, enz......
VZW Hartziekte dankt van ganser harte alle mensen die zich inzetten voor onze vereniging en ons actief bijstaan in het realiseren van onze doelstellingen! Wil je graag een link toevoegen klik hier
CONTACT
Het belangrijkste wapen tegen reisziekte is gewenning.
Reis- of bewegingsziekte treft vooral kinderen tussen de twee en twaalf jaar en vrouwen. Verplaatsingen per auto, bus of boot zijn het meest risicovol. In een vliegtuig zijn vooral het opstijgen en dalen voor sommige mensen teveel.
De aandoening wordt veroorzaakt als de zintuigen tegenstrijdige informatie registreren en doorsturen naar de hersenen. Dit is bv. het geval als u leest in een wagen die een kronkelige weg afrijdt. Terwijl de ogen een stilstaand object (het boek) waarnemen, registreert het evenwichtsorgaan beweging. De hersenen zijn niet in staat om deze onlogische signalen correct te verwerken, met reisziekte tot gevolg.
Symptomen
Vooral misselijkheid en hoofdpijn treden op. Maar ook transpiratie, een paniekgevoel, bleek worden, braakneigingen, hartkloppingen en buikpijn zijn mogelijke symptomen. Zodra de omstandigheden zich weer ’normaliseren’, verdwijnen de klachten vrij snel.
Behandeling
Het belangrijkste wapen tegen reisziekte is gewenning. Als een gestoord zintuiglijk patroon vaak voorkomt, wordt het namelijk door de hersenen herkend en normaal verwerkt. Gewenning aan het ene vervoermiddel brengt echter niet noodzakelijk verlichting bij een ander. Het is dus goed mogelijk dat u geen enkele hinder ondervindt in een wagen, maar misselijk wordt in een bus. Sterker nog: het lichaam kan zich perfect hebben aangepast aan de beweging van een bepaald boottype, terwijl u op een ander type vaartuig doodziek wordt.
Zelfzorg
- Neem in een auto of bus steeds voorin plaats, in de rijrichting en het liefst bij het raam.
- In een vliegtuig kunt u het beste kiezen voor een plaats boven de vleugels.
- Op een boot is de plaats zo dicht mogelijk bij het middelpunt van het vaartuig, in de vaarrichting en net boven het wateroppervlak de beste keuze.
- Bij lange bootreizen blijft u zoveel mogelijk op het dek van het schip en vraagt u een kajuit ter hoogte van de waterlijn.
- Richt uw blik op de horizon of een stilstaand voorwerp in de verte.
- Als afleiding kunt u zich ook concentreren op woordspelletjes of rekensommen. Lezen of breien zijn echter af te raden.
- Zorg ervoor dat kinderen in de auto iets hoger zitten, zodat ze door het raam kunnen kijken. Leid ze af met spelletjes waarbij ze geregeld naar buiten moeten kijken (bv. vreemde nummerplaten zoeken, kleuren of merken van wagens tellen).
- Zorg voor voldoende frisse lucht.
- Zet in een vliegtuig of autobus de ventilatie aan en richt deze op uw gezicht.
- Rook niet en ga niet in de rokersruimte zitten.
- Drink voor de reis voldoende water, maar zeker geen alcohol.
- Vertrek nooit met een lege maag of nadat u zwaar hebt getafeld.
- Eet tijdens de reis af en toe een banaan, appel, beschuit of cracker met mager beleg. Tussendoortjes en drankjes zijn namelijk beter dan uitgebreide maaltijden.
Geneesmiddelen als preventie
Ook met geneesmiddelen kunt u reisziekte voorkomen. Ze zijn efficiënt en vrij te koop in de apotheek. De pillen zijn echter niet geschikt voor de bestuurder van voertuigen, omdat ze onder meer slaperigheid veroorzaken en het reactievermogen kunnen beïnvloeden. Andere mogelijke bijverschijnselen zijn een droge mond, een wazig zicht en in zeldzame gevallen ook hartkloppingen.
Mensen met prostaatproblemen en glaucoom (verhoogde oogdruk) raadplegen liever eerst hun huisarts voordat ze een geneesmiddel tegen reisziekte aanschaffen. Dit geldt eveneens voor vrouwen tijdens de eerste drie maanden van een zwangerschap. Mits de dosering wordt aangepast, zijn de meeste geneesmiddelen ook geschikt voor kinderen.
Naast geneesmiddelen bestaan er ook speciale pleisters om achter het oor te plakken, maar door de bijwerkingen worden ze niet aanbevolen voor kinderen en jongeren onder de 18 jaar.
Juist gebruik
- Laat uw apotheker weten of u nog andere medicijnen gebruikt.
- Lees aandachtig de bijsluiter.
- Houd u aan de voorgeschreven dosering.
- Neem nooit twee verschillende soorten ‘reispillen’ tegelijkertijd in.
- Neem de geneesmiddelen enige tijd voor het vertrek in. Als de verschijnselen van reisziekte opkomen, is het namelijk al te laat. De werkingsduur verschilt van ongeveer vier tot acht uur.
- Neem bij lange bootreizen alleen de eerste dagen een pilletje, daarna alleen bij ruw weer.
Mocht het toch fout lopen en wordt u misselijk, dan kunt u het beste een halfliggende houding aannemen, met het hoofd lichtjes achterover gebogen tegen een hoofdsteun.
Alle documenten op deze sites zijn louter informatief en mogen niet beschouwd worden als rechtsgeldige documenten.
De vzw kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor de informatie op deze website. Hoewel het onze bedoeling is om bijgewerkte en juiste informatie te verspreiden, kunnen we geen perfect resultaat garanderen. Eventuele onjuistheden die ons worden gesignaleerd, zullen we zo spoedig mogelijk verbeteren.
Tot slot
Bent u van mening dat bepaalde informatie ontbreekt of onduidelijk is, dan vernemen wij dat graag van u. Mail
 |
Als aan mensen gevraagd wordt wat voor hen het belangrijkste is in het leven, antwoorden de meesten ‘gelukkig zijn’. Maar wat betekent het? Enerzijds is geluk verschillend maar anderzijds ook gelijk voor iedereen. Geluk is de mate waarin je plezier in het leven hebt. lees meer |
 |
Hoe groot is uw risico op hospitalisatie?
Vroeg of laat ontsnapt niemand aan een hospitalisatie, ook u niet. De kans dat u in het ziekenhuis terechtkomt, is 1 op 6. Hoe ouder u wordt, hoe groter het risico. lees meer |
 |
Hier vind je duidelijke informatie over jouw concrete situatie. |
 |
Deze website biedt u toegang tot de publicaties van de Vlaamse overheid. U kunt publicaties opzoeken en aanvragen. Publicaties die elektronisch beschikbaar zijn, kunt u downloaden.De lijst bevat een overzicht van de publicaties die werden uitgegeven. Lees meer |